Terapia Regressiva

Através de técnicas de relaxamento e meditação guiada, atinja um estado elevado de sensibilidade, entrando em contato com as suas recordações e, ao ganhar consciência das memórias de infância ou de vidas passadas que ainda castram e inibem os comportamentos do adulto de hoje, permitir sentir, agir e escolher. Esta terapia ajuda a compreender a origem das inseguranças e medos, permitindo sentir-se mais livre, ter mais fé, amor-próprio e coragem para arriscar e seguir a intuição.

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Terapia da Criança Interior
Ganhe consciência do estado da sua criança interior, curando as memórias de infância que ainda hoje castram e inibem os seus comportamentos de adulto
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Terapia Regressiva
Mergulhe numa viagem ao seu passado para se libertar de medos e bloqueios, somatizados nas células de memória

Meditação

Conecte-se ao momento presente, para desenvolver uma relação responsável e harmoniosa consigo mesmo, conseguindo cada vez mais respeitar e estar disponível para o outro e para o que o rodeia. Guiamos o seu percurso numa jornada de auto-conhecimento, em que se alinhará com o seu verdadeiro Eu.

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Meditação Passiva

Observe a sua respiração, as sensações do corpo e os pensamentos, e aumentando equilíbrio interno, acentuando as suas qualidades e a sua disponibilidade
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Meditação Ativa

Movimente o corpo ao som da música a aquiete a mente, soltando o corpo e naturalmente entrando em estado meditativo
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Meditação com Som e Voz

Alinhe e restabeleça o seu ser com o cantar de mantras, o ouvir e tocar de instrumentos musicais, onde cada sonoridade ressoa com uma parte do corpo proporcionando inspiração e integração

Medicina Tradicional, Oriental e Chinesa

O corpo é uma entidade integrada, em que cada parte realiza uma função particular, pelo que a Medicina Tradicional, Oriental e Chinesa aborda uma perspetiva terapêutica holística, em que cada diagnóstico e tratamento são adequados ao seu organismo.

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Acupuntura
Ganhe de volta o equilíbrio e controlo do organismo através dos estímulos de pontos situados no corpo através das agulhas, uma terapêutica que incide sobre a dor ou vários tipos de patologias, sejam físicas, emocionais ou mentais
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Auriculoterapia
Trate patologias e reestabeleça o equilíbrio orgânico, físico, emocional ou mental da sua pessoa, através dos estímulos de pontos situados no pavilhão auricular
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Moxabustão
Resolva e previna doenças e dores por intermédio da aplicação de calor em pontos localizados do corpo humano
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Terapia por Ventosas
Através da terapia por ventosas, liberte o seu sangue das toxinas acumuladas no organismo, que são produzidas pelos alimentos ou provenientes de outras fontes, melhorando o sistema circulatório e aliviando dores musculares, lombalgia, hipertensão arterial ou outras patologias
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Manipulação na Coluna Vertebral
Consiga a postura correta para o seu corpo e coluna vertebral, através de pressões, trações e manipulações articulares
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Reflexologia
Recorrendo a uma terapia que age através da pressão nas zonas reflexas dos pés, reequilibramos o seu corpo, reduzimos tensões, melhoramos a circulação sanguínea e fazemos com que relaxe
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Anpuku
Alivie tensões relacionadas aos órgãos internos, com uma técnica que trabalha a palpação na zona abdominal, proporcionando ao paciente bem-estar orgânico e mental
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Reiki
Limpe, purifique e equilibre o seu campo energético e os centros de energia que gerem a sua vida, corpo, mente e emoções

Massagens

A a.ni.mo concentra um leque alargado de experiência e conhecimento em diversas formas de tratar o seu corpo e emoções, para que atinja um estado de bem-estar através de técnicas de massagem que promovem a regulação física e emocional.

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Shiatsu
Corrija disfunções internas através de uma prática que utiliza a pressão com os polegares, de forma a promover e manter a saúde, tratar de doenças específicas, reequilibrar a energia do corpo, fortalecer o organismo e estimular a resistência imunitária
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Zen Shiatsu
Uma variante da terapia Shiatsu, age diretamente no sistema nervoso para aliviar o stress, tensões acumuladas, cansaço e prevenir doenças
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Massagem para Conscientização Corporal e Emocional
O seu corpo é a impressão digital da sua história de vida. Descubra a consciência do estado físico, orgânico, emocional e, a partir desta consciência, trate o corpo para atingir o equilíbrio
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Massagem Ayurvédica
Estimule os músculos e a circulação de forma a libertar as toxinas presas nos tecidos e músculos, enquanto realinha a postura e fortalece a imunidade, conseguindo um circuito livre de energia vital
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Drenagem Linfática
Direcione o fluxo dos líquidos produzidos pelas glândulas linfáticas para libertar toxinas acumuladas, reduzindo inchaços e melhorando a oxigenação das células musculares

Práticas Coletivas

Utilizando um formato de Retiros ou Workshops, damos origem a um processo de auto-conhecimento e libertação de condicionamentos pessoais. Cada atividade é preparada de acordo com as necessidades e objetivos para o grupo, com o foco em permitir a descoberta de quem somos, serenar a mente e trabalhar a criatividade.

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Retiros de Transformação
Mergulhe nas dificuldades e dê mais um salto na vida, através da astrologia, trabalho corporal e de bioenergética, terapia de grupo e meditações variadas
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Retiros de Silêncio
Serene os pensamentos e encontre a voz da alma, atingindo a comunhão com o todo
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Dança e Movimento
Desenvolva esta forma de comunicação, através da criatividade, expressão emocional e contato com o corpo, resgatando a natureza de um corpo mais leve, flexível e recetivo consigo mesmo e com o outro

Bioconsciência Orgânica e Bioenergética

Expresse o seu verdadeiro potencial, através de práticas que o fazem libertar os condicionamentos do corpo e da mente que dificultam a expressão de uma vida sã.

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Terapia Corporal Bioenergética
Desencadeie a exteriorização de vida através do corpo, expressando emoções, gerando energia e libertando o seu eu espontâneo e criativo
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Bioconsciência Orgânica
Resgate a capacidade de sentir o seu organismo funcionar melhor, recuperando a sensibilidade para a perceção dos cinco sentidos: Audição, Olfato, Paladar, Tato e Visão

Astrologia

A Astrologia é uma poderosa ferramenta de auto-conhecimento que permite explorar o nosso potencial, ajudando-nos a perceber quais as mudanças necessárias e orientando e indicando o caminho para as escolhas adequadas a fazer.

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Astrologia Kármica
Resolva os seus Karmas de uma forma saudável, responsável e inteligente, descobrindo o seu propósito de vida
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Astrologia Vivencial
Descubra quem é através da expressão física, emocional e espiritual das energias da carta astral

Serviços

Meditações, astrologia, massagens, medicina tradicional oriental e chinesa, entre muitos serviços que o ajudam a ter uma qualidade de vida e um corpo e mente saudáveis.

 

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Contacte a nossa equipa especializada de terapeutas e dê um novo a.ni.mo à sua vida.