Grupo de Bioenergética – 4ªs feiras

Todas as 4ªs feiras,  às 19h30 até às 21h00, dos 16 anos aos 106 apareça!

 Traga roupa confortável!

Valor: 40€ – valor mensal ou 15€ – valor avulso

Por favor confirme a sua presença

Terapia Corporal baseada na Bioenergética, utiliza a respiração e movimentos corporais simples com o objetivo de libertar conteúdos emocionais inconscientes aprisionados no corpo, que não deixam sentir a enorme energia pura e viva que existe em cada ser humano.

Segundo Wilhelm Reich, “tudo o que vivemos e sentimos é registado não só na nossa memória mental, mas também no corpo através de tensões musculares crónicas: as couraças musculares”. Estas acabam impedindo o fluxo energético, limitando a expressão emocional e movimentos espontâneos. Quem reprime o choro, o grito, a raiva, também está a reprimir a alegria, a gargalhada e o seu poder pessoal.

Através da terapia corporal, da respiração e de exercícios específicos, vais aceder a conteúdos emocionais inconscientes aprisionados nas células, desbloquear rigidez e desmanchar bloqueios do corpo.

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